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当心断食减肥会引起胸部下垂

作者:采集插件日期:阅读:484

分类:减肥/减肥常识/

的确,关于降体重,断食法是最快的方式,可是它对健康的影响也最大,除此之外,它还很可能让你的胸部下垂。

依据国外的研究报导,一个人少吃东西,大约两天即可瘦掉两公斤,虽然这是所有减肥方式中最快速的,可是它的后遗症也最多,因为不少人尝试过一次后,会因为后来的体重又增多,而再一次的断食,也因为常这样体重反重复覆的增减,脂肪非但没有减轻,更引起肌肉变的松垮无支撑力,胸部缺少支撑力,自然就方便往下垂了。如此就算到达了减体重的目的,身材的线条也会不太好看。

另外,假如你的胸部已经有下垂的现象,应采纳钢丝胸罩拖住胸部,再配合高蛋白质食品,并辅助维生素A、C、E、P,矿物质钙、镁、铁、铜、硒等,来增多胸部的建材,除此之外,配合扩胸运动及健胸霜亦有助加强胸部的坚挺。所以各为爱瘦美女们:瘦要瘦的健康,也要瘦的漂亮,你说是吗!

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