帮多减肥网—提供科学健康的减肥方法,帮您快速减肥!
健康减肥方法,最有效的减肥方法,最快的减肥方法,正确的减肥方法请咨询在线客服
当前位置:首页 > 减肥常识 >

寻找原因 婚后发胖4个陷阱

发布日期:

两个相爱的人终于生活在一起,本着“爱屋及乌”的原则,俩人的生活习性互相影响,甚至连对方的陋习也一并接收,引起身形愈来愈肥胖。

  婚后,多数人都会变胖,可很少有人把增多的体重“归功”于结婚,因为大家都认为是缺少运动、吃得过多等才是让人发胖的因素。但实际上,结婚后两个人的生活形态也发生了一定的变化。无论此种转变是好仍是坏,都可能成为日后变胖的因素。

  陷阱1 在家的功夫多过外出

  因为已经成了夫妻,很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步,不用安排约会,更不用做什么不一样的事情,运动量大大减轻,甚至没有。

  陷阱2 两人吃饭胃口大开

  以往单身的时候,三餐可能食不定时,也可能随随便便面包一个或方便面一碗就当作一餐。共同生活后,妻子一般都会承担起照顾丈夫的起居饮食,终结“衣食随性”的日子。而两个人做饭吃饭,一起有说有笑会分外开心,心情好,胃口就好,体重更方便上涨。

  晚饭后,不会再现男方送女方归家的场景,而夫妻双双共同“转战”到客厅的沙发上看电视,吃些零食打发功夫,“幸福脂肪”也就在不自觉地堆积了。

  陷阱3 婚后变得松弛

  结婚前,两个人处在热恋期,恋爱中的人是很奇特的,可能为了一点小事都会高兴或难过而吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的喜欢,尽管爱吃的人可能也会花更多的功夫在爱人身上,自然便会维持住好身材。

  婚礼前,每对新人都是战战兢兢,先不说为婚礼劳心费神,不吃了很多零食。单说为了穿上自己心仪的婚纱,有多少新娘忙着节食减肥。可是,结婚后,新人们马上卸下了所有的重担,很多人坦诚地说,结婚后不再像以前一样注重表面,也不常上健身房流汗了。

  陷阱4 晚饭功夫过晚

  为了增进感情,很多新婚夫妇选用同进晚餐。工作忙碌,不能做到天天一起吃饭,即便是相互等待,也要到夜晚9点甚至10点才吃上,而为了保证明天有充分的精力继续工作,最晚到12点就要赶紧睡眠,而这时,肠胃没有足够的功夫消化食品,更方便令体脂堆积。

健康减肥方法推荐
  • 不能轻易放过肥胖

  • 肥胖是病 目前医学界对机体脂肪太多已达成一致意见:肥胖是机体以脂肪的形式贮存的太多的···
  • 女性易下身发胖

  • 经常有不少女人感叹,为何自己总是特别方便下半身发胖,特别是大腿、臀部益加圆润的倾向···
  • 怀孕吃太胖婴儿易气喘

  • 依据最近在阿根廷所举办的世界气喘会议,母亲孕期期的BMI(用来测量肥胖的指标)与将来婴···
  • 你的减肥压强有多大?

  • 提起减肥,你就忍不住血压升高,一把鼻涕一把眼泪地向我倾诉你的减肥血泪史。为什么付出···
  • 你不知道的15个减肥真相

  • 不才能。这种可笑的说法完全没有道理,虽然提出这种说法的书本和食谱一直畅销,但事实上···
  • 计算标准体重的4种方法

  • 不少女生在减肥,但减到多少才算最好?快来学几招计算标准体重的妙招,找到自己最符合的···
健康减肥方法热门文章

提供科学健康的减肥方法,帮您快速减肥!

关于我们 联系我们