帮多减肥网—提供科学健康的减肥方法,帮您快速减肥!
健康减肥方法,最有效的减肥方法,最快的减肥方法,正确的减肥方法请咨询在线客服
当前位置:首页 > 减肥方法 >

浴盐可以用来减肥?get这些浴盐小妙招,减肥其

发布日期:

  我们洗澡的时候都会使用浴盐,它能帮助我们清洁皮肤,使我们的皮肤变得光滑细腻,很多人只知道浴盐有消炎清洁的作用,但是你可能不知道浴盐还可以帮助我们减肥。怎么巧用浴盐帮助我们减肥呢?柚子姐今天给你们介绍几种小妙招,快来get吧!

  1.洗澡时涂抹浴盐

  这个方法是最简单的方法,也是大家最常用的方法,洗澡时,将浴盐倒在手中,搓至浴盐使其融化,然后涂抹在身上,来回的在身上揉搓,最后冲洗干净即可。它能有效的消除身体水肿,帮助我们减肥。

  2.泡脚时将浴盐涂抹在脚上

  准备一盆温度大约45度的水,然后将脚放进里面,大约五分钟后,将浴盐倒在手心上,涂抹在脚上,用手将浴盐涂抹整双脚。然后打圈按摩,直至脚上发热,发热后继续将脚放入盆中,再泡十五分钟左右即可。此方法可以促进人体的血液循环,加快你的新陈代谢,对减肥有很好的效果。

  3.用浴盐清洁面部

  用温水打湿脸部,将少许浴盐倒在手心,搓至融化,然后双手放在脸颊处不断打圈按摩至整张脸,大约两分钟后洗净即可。使用浴盐洗完脸后你会发现你的脸部会变得和光滑,并且也不会感到紧绷,这种方法还可以消除脸部水肿,有瘦脸的功效。

  4.泡澡时加入浴盐

  很多人都喜欢泡澡,如果在泡澡时在洗澡水里加入一点浴盐的话减肥效果是很明显的。将浴缸里放满水,温度不要太高也不要太低,大约45度左右,然后倒入50克左右的浴盐搅拌至融化。泡澡时间不宜超过二十分钟,泡澡太久会造成身体脱水的现象。

  注意事项:使用浴盐涂抹身体时,一定要将浴盐在手心搓至融化,如果直接涂抹在皮肤上会伤害皮肤。

健康减肥方法推荐
  • 不能轻易放过肥胖

  • 肥胖是病 目前医学界对机体脂肪太多已达成一致意见:肥胖是机体以脂肪的形式贮存的太多的···
  • 女性易下身发胖

  • 经常有不少女人感叹,为何自己总是特别方便下半身发胖,特别是大腿、臀部益加圆润的倾向···
  • 怀孕吃太胖婴儿易气喘

  • 依据最近在阿根廷所举办的世界气喘会议,母亲孕期期的BMI(用来测量肥胖的指标)与将来婴···
  • 你的减肥压强有多大?

  • 提起减肥,你就忍不住血压升高,一把鼻涕一把眼泪地向我倾诉你的减肥血泪史。为什么付出···
  • 你不知道的15个减肥真相

  • 不才能。这种可笑的说法完全没有道理,虽然提出这种说法的书本和食谱一直畅销,但事实上···
  • 计算标准体重的4种方法

  • 不少女生在减肥,但减到多少才算最好?快来学几招计算标准体重的妙招,找到自己最符合的···
健康减肥方法热门文章
  • 怎样的瘦脸方式最有效呢

  • 上天有时候是很不公平的,它给了这个人娇好的容颜,却给另外一个人恐龙的容貌,虽然说是···

提供科学健康的减肥方法,帮您快速减肥!

关于我们 联系我们